LA PRESCRIPTION CORANIQUE – LES SECRETS D’UNE SANTÉ OPTIMALE SELON LE QUR’AN, LE SUNNA ET LA SCIENCE – Madiha M. Saaed

Description

En quoi le Quran et la Sunna peuvent-ils nous mener à une santé optimale et au Succès ici-bas et dans l’au-delà ? Allah nous a donné toutes les réponses : Il nous a enseigné comment manger, boire, dormir, nous comporter et vivre afin de maintenir l’harmonie et un parfait équilibre dans notre corps et sur notre planète. Mais lorsque nous perturbons cet équilibre divin, nous contribuons à la crise actuelle et à l’épidémie de maladies chroniques qui frappe nos familles

Comme cet ouvrage l’explique, les recherches scientifiques les plus récentes prouvent que lorsque nous vivons conformément au Quran et a la Sunna, nous pouvons optimiser le fonctionnement de notre cerveau et de notre corps et attendre une santé optimale sur tous les plans physique, mental, émotionnel, social et spirituel.

À travers une étude approfondie du régime coranique et prophétique. l’auteure montre comment un mode de vie tayyib peut rétablir l’équilibre, redonner l’espoir, apaiser nos coeurs et nous guérir – par la santé digestive, la détoxication et une alimentation saine, d’une part, et l’optimisation des quatre S (stress, sommeil, vie sociale et spiritualité), d’autre part.